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2017新报跑狗玄机图
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时间: 2019-11-05

  香港挂牌彩大富翁现场开奖结果在并购重组环境趋好的大背天气渐渐变凉,很多老人、小火“怕吃水果、怕喝水”,秋天本来气候就干燥,这样更容易皮肤干痒,喉咙发痒,嘴唇因为缺水还干裂。这个时候更应该多喝温水,多吃水果秋梨。不仅味道甘甜清香,吃下的时候喉咙特别舒服,用巧釜脱糖电饭锅,快捷又营养。

  食材:秋梨、银耳、枸杞、冰糖。枸杞挑选,闻起来有淡淡的清香,手工干燥,不是粘,光泽自然。

  银耳用冷水浸泡,泡发好的银耳用手撕成小块。银耳的挑选,自然有光泽,颜色深且发黄发黑的银耳不能用。

  秋梨清洗干净,离秋梨蒂五分之一处切开,用不锈钢勺子,把秋梨的核去掉,秋梨肉也挖出来。关于秋梨的挑选,外皮光滑,无发黑发黄,秋梨蒂要青绿色,如果秋梨蒂干了,说明秋梨放了很久,容易坏。

  枸杞洗净沥干水、银耳沥干水、冰糖等所有食材准备好,分别放入秋梨盅,然后把秋梨肉加入。

  电饭锅倒入适量的水,把准备好的秋梨盅放入巧釜电饭锅里的甑子里,一个电饭锅刚刚好放三个秋梨。

  然后盖上秋梨的盖子(刚刚切块秋梨蒂的这一半),电饭锅的底部是平稳的,不需要用牙签就能把秋梨的盖子盖的牢固。

  上电饭锅盖子,按营养蒸,时间约20分钟,蒸熟的秋梨盅,外皮颜色变深,吃的时候皮也很好吃。我用的是巧釜脱糖电饭锅,营养蒸,这个功能蒸出来秋梨软香,味美,营养高。

  1.秋梨盅,是在巧釜电饭锅蒸炖模式,锅下面的水其实也可以喝,淡淡的甜味。


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